性生活不理想，让人头痛

      指导意见：
      男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体健康状况、二人配合技巧、情绪状态、心理因素等影响。另外，射精潜伏期时间的长短也有个体差异，一般认为，健康男性在阴茎插入阴道3～12分钟后发生射精，即为正常。
      

      您好，生活不理想时间短，大部分是阳痿早泄肾虚引起的，口服一些补肾健肾的药物治疗，如六味地黄丸，壮腰补肾丸，多吃一些补阳的食物，适当锻炼身体，以下蹲和排腰运动为主也能提高性能力。
      

      病情分析：
      你的情况如果同房不超过五分钟，那么就属于早泄的状。如果是早泄，那么是需要使用一些药进行治疗的。
      指导意见：
      同时按照你的年龄段应该壮阳补肾，用左氧氟沙星进行壮阳补肾。同时如果早些可以使用达克罗宁湿巾擦拭阴茎。减少对刺激的反应程度。
      
      以上是对“性生活不理想，让人头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！