好几天不大便，用开塞露效果不是很明显

      你还是要在饮食上多注意吧，多吃点清淡一消化的东西可以吃点香蕉，红薯。不要吃干燥，生冷的东西。要多吃点水果和蔬菜，促进肠道蠕动，改善便秘的情况。
      

      你好，你的这个情况考虑是便秘了。建议你使用乳果糖口服液治疗，平时多吃蔬菜水果，规律休息，保持好的心情，适当锻炼身体，多饮水，定期排便，必要时可以做一个肠镜看看。你有没有腹痛，腹胀等不适，
      以上是对“好几天不大便，用开塞露效果不是很明显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，出现便秘排便困难的情况。临时解决的办法，可以反复使用开塞露灌肠。挤入后是需要保留一会儿，然后才能有效，如果这样还是排不干净，建议去医院软皂水清洁灌肠、平时注意多吃蔬菜水果，也可以喝蜂蜜水柚子茶，都有润肠通便的作用，还可以吃麻仁软胶囊帮助排便。不要吃辛辣刺激性食物，防止上火，少吃油脂类食物，多喝水，有利于排便。