近期在备孕中？怎么提高怀孕几率呢

      你好，根据你现在的情况来看，口服叶酸预防胎儿神经管畸形，保持心情舒畅，清恋饮食，少食多餐，禁止吃凉，辛辣食物，放松心情，过度紧张，压力大，不容易怀孕，可以用B超监测排卵的方法，增加受孕的几率。
      

      病情分析：
      备孕期间可以检查一下卵泡，看到优势卵泡以后再同房。并且同房后适当的抬高臀部有利于精子的通过能提高受孕率。
      指导意见：
      备孕前三个月要及时的补充叶酸，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，适当的锻炼身体，戒烟戒酒。
      

      病情分析：
      提高怀孕的话，首先精子质量要好，卵子质量要好，所以在这个阶段不要太劳累，男方要戒烟酒生活有规律，使得精子质量比较好，女方也要注意休息，把月经调到比较好的环境中间。
      指导意见：
      同时在这个阶段要防止一些辐射以及一些药物的影响，不要发生感冒或者其他的疾病，这些都会影响到宝宝生出来的优等优越。而且要在排卵期进行同房，效果会更好的
      
      以上是对“近期在备孕中？怎么提高怀孕几率呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议平时规律作息，不熬夜，多吃富含维生素和蛋白质的食物，可以口服叶酸。在排卵期前后同房，注意性生活的节奏和频率。
      指导意见：
      保持愉快的心情，平稳的心态，不要过于紧张。性生活时可以适当垫高臀部，性生活后不要立即下床活动，让精液在体内多保留一段时间。
      

      指导意见：
      月经周期规则的情况下，排卵期在下次月经来之前14天左右，排卵期时白带量明显增多，稀薄，有拉丝感，排卵期同房会提高受孕机率。可以多吃豆制品，妥运，蛋类，肝脏等，给自己增加备孕所需营养。建议备孕期间养成良好的生活习惯，饮食合理，避免接触有毒有害物质，作息时间规律，不要熬夜。