病情分析:
你好,根据你的描述脸部经常出油,用洗面奶效果不好,应该皮脂腺分泌旺盛。
指导意见:
建议,首先注意调整饮食结构,不吃肥腻及油炸食品,不吃甜食,不吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,以减少皮脂腺分泌,另外,注意作息规律,保持良好的心情。
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