健康咨询描述: 这两天跑步呼吸急促,嗓子疼,牙疼,是不是免疫力低上火了?我本身肝郁气滞,喝玫瑰菊花茶可以吗?不想吃药
这些饮品都是可以喝的,像您说的这个嗓子疼牙疼,呼吸急促,可能还是和身体。体质差也有关,平常可以多加强营养,尽量的多吃一些有营养的食物,每天适当的活动来增强身体抵抗力。
我跑的太快了,好久没训练,为了3000米优秀,这两天练的狠
剧烈运动肯定造成身体不适,运动都要循序渐进的来。
玫瑰菊花各放几颗?
各放上三颗就可以。
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                            玫瑰菊花茶这种保健性的茶饮是有一定的效果的,但是要长期的喝菊花是有一定的清火的作用,长期喝如果说胃部没有不适的话是可以的。平时可以适当的参加一些体育运动。避免情绪低落。
一起喝,各放几颗?
长期喝的话,玫瑰花六粒左右菊花两个,菊花放太多伤胃。
                                          玫瑰花主要是理气,调经,活血。菊花清热为主,主要是清肝明目,清肺降燥,清热利尿。玫瑰菊花茶温凉互补,有疏肝解郁,清肝明目,美容养颜,调畅气机的功效。对于肝失疏泄导致的气机失调,肝郁气滞引起的精气低落,肝胃不和引起的腹胀都有一些作用。
                                                                              
      以上是对“玫瑰菊花茶可以饮用嘛?我肝郁气滞,上火嗓子疼牙疼。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
嗓子疼,牙疼,这个症状的出现多是因为上焦有热,结合你平时肝郁气滞的体质,这种情况下和玫瑰菊花茶是可以的,应该没有明显的副作用,喝喝看看症状能否缓解。
这两种怎么喝?各放多少?有疏肝解郁,去火解热的功效嘛?没有副作用吧?
一般没有明显副作用的,玫瑰花和菊花各取几个,加适量的开水泡服。
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