因为手淫过多现在性生活时间短

      首先手淫肯定是一种不良的生活习惯，建议您尽早戒掉长期过度的手淫，很容易导致肾虚以及泌尿生殖器的感染出现，并且建议您调整好自身的心态以及保证健康良好的生活习惯。
      

      通过你的描述出现这种情况，建议您立刻戒掉手淫的坏习惯，平时加强体育锻炼，每天坚持做深蹲起和提肛运动，多吃牛羊肉和干果来增强性功能。缓解心理压力，放松心情，长期过度的手淫，不但影响阴茎的生长和发育，还容易导致阳痿早泄
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，手淫的频率太过于频繁的话，会导致注意力不集中，记忆力下降，疲乏等，平时的性生活的时间也会相应的会有时间变短，主要是变的敏感。
      指导意见：
      平时要改掉手淫的不良的习惯，有规律的作息，平时要多注意生殖器的卫生。多做体育运动。多吃一些高蛋白的食物。保证足够的休息时间。可以吃金贵肾气丸。
      
      以上是对“因为手淫过多现在性生活时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！