头沉乏力腰酸腿无力，浑身没劲爱掉头发大夫说肾虚

      你好，根据症状描述考虑脾肾阳虚的可能，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医师辨证后进行中医药调理，日常生活中放松心情，保持稳定情绪，注意休息，适当节制性生活，饮食清淡，戒烟戒酒，积极锻炼，增强体质。
      

      可以出现肾阴阳两虚的，这种情况可以化验一下血常规，看看有没有贫血，另外可以到医院口服一些中草药进行调理肾虚的，平时日常生活的调理也很关键，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃一些寒凉之品，少吃一些辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多参加户外运动，保证睡眠，少熬夜保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      根据你的描述情况，是肾虚并且是阴阳两虚，这个可以吃些中草药，如都气汤加减。
      指导意见：
      建议，你可以按上述建议的情况去做，这样的话帮助有效的治疗，另外去医院看看，防止有误诊情况。
      
      以上是对“头沉乏力腰酸腿无力，浑身没劲爱掉头发大夫说肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你对病情的叙述，头沉乏力，腰酸腿无力，伴有脱发，手脚时冷时热，这种情况中医认为是肾阴阳两虚所致
      指导意见：
      建议你口服六味地黄丸和金贵肾气丸，枸杞，莲子，黑芝麻，核桃，水煎频饮，近期多注意休息，保证充足的睡眠，增加高蛋白食物