白天正常，一到晚上就老是上厕所
健康咨询描述： 白天很正常，就是到睡觉前会上好几次厕所，以前尿检说正常，属于心理问题，但自己控制不住，晚上睡觉前要上4，5次厕所
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回复区
病情分析：
你好，你描述的夜里上厕所多，检查有没问题这种情况很可能是焦虑的表现。
指导意见：
你好，根据你描述的表现，夜里上厕所多，检查没有问题，很可能是焦虑症植物神经功能紊乱导致的。如果对自己影响很大，建议到精神心理科去就诊，做一下精神科的检查。排除一下精神心理疾病。生活中给你几点提示：一、放慢生活节奏，让身体和心理都慢下来，适当调整目标，不要追求完美；二、增加户外运动，多接触阳光；三、学会“不在意”，做好自己该做的就行，别在意他人的评价；四、生活作习规律，饮食合理健康；五、多与家人、朋友、同学交流；六、培养兴趣爱好，充实自己，有一些合理渲泄情绪的方式，比如运动（因为运动是释放负面情绪的最好方法）、唱歌、看电影…七、练习自我放松训练。八、遇到问题的时候，学会换位思考，多角度去看问题。
自己想控制，控制不住，说是习惯性的，改不了，我的朋友让我去检查一下b超和尿检要去吗？之前就做了尿检说没有问题
可以做一下泌尿系统的B超和尿常规
好的，谢谢
从你目前所描述的这种状况来看，你所说的这种情况，应该是因为过度紧张焦虑等因素所导致的，控制不住上厕所。睡前少喝水，转移转移你的精力和注意力，必要时到心理科进一步接受心理辅导和抗焦虑药物治疗，看看状况。
病情分析：
从你的描述知道，你出现了睡前频繁上厕所的情况，这种现象最主要的就是心理方面的因素，应该进行调节，不然会对你的生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，睡前尽量少喝水，出现上厕所的想法时，可以转移一下注意力，一定要调整自己的心态，减轻压力，精神放松，坚持调节一定会有改变。
以上是对“白天正常，一到晚上就老是上厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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