健康咨询描述: 我有意淫的毛病,前几天我在外面排队前面排了一个女生,我当时欲望非常强烈,我就忍不住意淫她,我意淫的程度很深,之后我一直在焦虑我有没有真的对她做了什么,我害怕我当时真的忍不住做出什么不理智并且不计后果的事,我总是往极端的方向去想,我感觉现在跟犯了罪一样,我现在应该怎么想才能恢复正常
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