健康咨询描述: 半月板受损后保守治疗六个月后,现在无出现交锁现象,平路可以走了,上下楼梯还不行,感觉没有弹性意识,肌肉萎缩严重
这么既然保守治疗这么长时间了,建议最好是方便时再去当地大点公立三甲医院运动医学科或是关节外科门诊复诊复查看看的,现在到去医院前加强合理规范的肌肉功能锻炼的,尤其是股四头肌功能锻炼的。
你好,如果是半月板二度损伤,已经治疗六个月了,应该没有大问题,建议你逐渐进行膝关节屈曲和伸展以及承重活动,平时一定要控制活动量,避免经常上下楼梯或者剧烈性运动,容易加重膝关节负担。在饮食上要多补充蛋白质和维生素。
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