健康咨询描述:
性别男,因媳妇生孩子,已经大半年没有过性生活,偶尔手淫,近两三个月以来,经常感觉腰部腿部,酸痛,浑身没劲,感觉整个人很累,这两天开始尝试性生活,但效果不佳,放进去2分钟左右就射精,整个过程力不从心,犯困,舌苔每天厚厚一层淡淡黄色,该怎么补一补?
该吃那些中成药能缓解,补一补身子!
您所说的这种周身乏力以及性生活的问题,大多考虑是由于肾虚所引起的,如果想通过中药调理的话,是需要到中医院进行脉诊,才能选择适合您的药物,不要随意应用药物。
这种情况考虑是肾虚,目前看没有大问题,是可以进行治疗的,治疗的方法包括一是加强锻炼身体,特别是深蹲以及收缩肛门运动,对提高性功能是非常有帮助的,深蹲建议一天做五组,每组20个,收缩肛门运动越多越好。二是食疗,包括多吃生蚝,枸杞,无花果,牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物,三是药物治疗,可以口服复方玄驹胶囊,五子衍宗丸,通过综合治疗,效果一般都比较满意!
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