健康咨询描述: 自己看觉得已经闭合了,想让医生看一下骨骺线是否闭合,还能不能长个子
病情分析:
你好,根据您的病情描述,咨询长高的问题。
指导意见:
从图片上看骨骼快要闭合,还有长高的空间。目前建议你多做做引体向上的运动,如打篮球,跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长。晚上9:30上床睡觉,晚上10:00到早上六点。是生长激素分泌旺盛期,愉悦的心情有利于促进身高。
病情分析:
从你发的这些图片看,骨骼线已基本上闭合了。这样的话,身高在长高的几率就不是太大了。
指导意见:
目前这种情况还是尽可能的多做跳跃式运动。比如打篮球,跳绳摸高。尽量保证夜间充足的睡眠,多吃含优质蛋白和钙丰富的食物,如果能够做到这些,还可以再长高一点儿。
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