看看骨骺线有没有闭合，能否长高了

      男孩子青春期就是从13到14岁开始，到18到20岁左右，每个人的生长阶段是不一样的，一般在20岁左右，骨骼线才会闭合，所以一定要多吃水果蔬菜，保证充分的休息和睡眠，在这2到3年之内，还是会迅速增高的啊！
      

      现在骨骼线还没有完全闭合，每天多吃一些绿色蔬菜豆制品海鲜类的食物，睡觉前多喝牛奶，每天多做一些有氧的运动，保证合理的作息时间，不要过度的熬夜。不要挑食或者是偏食，必要的时候口服的葡萄糖酸钙口服液综合调整一段时间肯定会增高的。