我觉得活着没有意义，没有话语权，不知道和别人，交流

      从你目前所描述的这种状况来看，你所说的这些问题，首先来说需要给自己树立起新的方向和目标，另外多出去走走，运动运动转移转移你的精力和注意力，必要时需要到心理科进一步就诊，接受正规化的干预治疗，会有帮助
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，长期下去会对你的生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，每天进行适量的运动，平时多参加一些活动，锻炼自己的心理素质和语言组织能力，多接触一些正能量的事物，坚持调节一定会有改变。