有问必答网心理健康科 → 感觉活着没有希望没有意义

感觉活着没有希望没有意义

女 | 19岁 2021-06-16 22:43:18 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 经常觉得自己平庸,不如别人,感觉活着没意思,想离开这个世界,有时候甚至觉得死也没意思,没有追求,没有理想,经常精神恍惚,没法集中精力和坚持做一件事,觉得自己干啥啥不行

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肖攀攀
肖攀攀 广州医科大学附属脑科医院   主任医师 擅长: 精神分裂症,情感性精神障碍,躁狂症,抑郁症,神经衰 帮助网友:5540
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2022-08-26 19:42:46 我要投诉

      病情分析:
      上午好,从你说的情况看,有明显抑郁症表现,一方面有现实的困境,压力,不如意和自身的局限性,另一方面抑郁症会过滤掉生活的积极面,让人看不到希望,感受不到快乐。
      指导意见:
      首先,要和家长说一下自己的情况,尽快去医院看一下心理门诊,目前的病情需要遵医嘱服用抗抑郁药治疗调理。
      另外,需要有好的习惯和人生规划,不能熬夜,不能沉迷于手机游戏,养成规律运动的好习惯。明确生活的目标和方向,行动起来让自己进步。也需要周围人的鼓励,支持,监督。总之,快乐是靠行动得来的。

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