孕期16?4空腹血糖测4.69算超标么？
健康咨询描述： 因为最近总是睡觉被渴醒，感觉嗓子干，嘴唇干，所以去测了空腹血糖，空腹血糖是4.69，医生说没多大事，可是又说一般过了4.5就让做糖耐，也没让我做，就是让我少吃甜的，我算不算是妊辰高血糖呢？希望专业的大夫帮我看一下。
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你的血糖不高呀。所以你在怀孕的期间，千万不要吃太多甜的东西。一定要清淡易消化饮食，不要吃这些上火的辛辣刺激油腻的食物。一日三餐定时定量
为什么我总是觉得渴，我该吃些什么呢？
要不要吃东西？吃到了千万不要吃干的东西啊，甜的东西。
那在饮食上多调节才可以的，不要吃干燥的生冷的油腻肥厚的食物。可以注意清淡易消化饮食可以吃点粥吃点面食之类的东西。平时注意多喝水，不要吃甜的东西。现在你的血糖还是可以的。
那好的，我是不是等到24周的时候还得复查一下啊。
去做一个排畸检查。
正常孕妇的空腹血糖控制在5.1以下的，如果是超过5.1的话，可以诊断妊娠期糖尿病，目前这个血糖控制是正常的，那么也可以控制饮食加运动的，可以在复查血糖方面的情况
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医生当时也是这么说的，说一般过了4.5都让做糖耐的，说让别做了少吃甜的就好了。
这个问题不大的
一般我该吃些什么呢，肉是不是不能吃了。
这个是可以吃优质蛋白质类的食物，只是主食要少吃，吃完要运动
好的，那谢谢您了。
不用客气的
像这种情况要经过多次的检测才能确定，如果单次，有一些偏高，可以先从生活饮食以及生活习惯了做出相应的条例，看看是否能够恢复到正常。比如生活中尽量的少喝汤，少吃面食，多吃一些五谷杂粮蔬菜水果。每天多运动看看是否能够缓解，不行的话再考虑深入检查和治疗。
如果这样是不是不能吃肉了，就只能吃五谷杂粮了。
肉也可以吃，最主要的少吃面食，少喝汤，少吃甜的。
怀孕的时候空腹血糖低于5.3，餐后一小时的血糖低于10.0，餐后两小时的血糖要低于11点，是属于正常的，是正常的糖耐量的，结果空腹血糖4.69也是正常的，血糖怀孕期间少吃甜的是正确的
好的，那我总是口渴是怎么回事呢。
口渴原因很多，比如天气炎热、空气干燥、饮水太少可引起生理性口渴，如若多喝水，症状会明显缓解，且不会持续。
就是一般倒午饭后了，睡午觉的时候，还有晚上睡觉的时候，躺下之后就嗓子特别干。
可能与怀孕时体质有关吧
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根据你的描述，怀孕16周，空腹血糖4.69，有时候睡觉被渴醒，感觉嗓子干嘴唇干，这种情况不能诊断为妊娠糖尿病，可能和怀孕后母体负担加重，饮食不当有关，要多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，适当控制甜食。
已经喝了很多水了，医生就是让我少吃甜食，我也不知道我是不是血糖高了。
血糖也是正常的，
你好，你的这个血糖化验检查结果在正常范围之内，根据这个检查结果是不能确定为妊娠高血糖的。妊娠期的代谢水平相对要高一些，所以平时一定要饮食均衡多样化，适当多吃新鲜蔬菜，这样才能满足孕妇和胎儿的营养需求。
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我总是口渴是怎么回事呢，跟血糖有关系么？
建议化验一下餐后两小时血糖和糖化血红蛋白，如果都在正常范围内的话，口渴应该与血糖没有关系。平时饮食要均衡多样化，适当多吃新鲜蔬菜，多喝水，勤排尿。
上次去了之后医生说先别测糖耐了，回家少吃甜的就行了。
这种情况应该没什么大的问题，听从医生的嘱咐就可以了。平时饮食多样化一些，不要过饱，不要吃辣椒等刺激性食物。适量活动。
可是孩子还有点偏小呢，现在吃些营养素了。
正常饮食就能满足胎儿发育的营养需求，饮食要均衡多样化，不要偏食。过量食用会给机体带来一些不必要的负担。
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