健康咨询描述: 从去年开始小腹开始发胖,而且消不下去去看了很多医生,也没有解决,开了一堆药也没用
胃肠不好,总爱排气,这种情况说明脾胃不和脾胃虚弱导致的症状。建议平时避免暴饮暴食,少吃辛辣刺激性食物,少吃凉的食物以及过硬的食物,定时定量。同时可以口服健脾丸进行治疗,必要时可以去看看中医,进行喝汤药,进行脾胃调理,同时适当的增加有氧运动。
病情分析:
你好,针对你的症状描述,你现在要注意养成良好的生活习惯,每天坚持进行体育锻炼,才有助于你的健康!
指导意见:
这个年龄段一定要养成良好的生活习惯,根据自己的口味,做到营养均衡多样化,避免偏食,忌生冷辛辣刺激性食物,并每天积极的从事育锻炼,长期坚持下去既有利于健康,也可以维持体型和体重,千万不可以节食或乱用减肥产品,只要积极的进行运动,就会达到减肥的效果的,不必担心
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