健康咨询描述: 月经前一周开始便秘逐渐加重,且伴随食欲激增,肚子越鼓反而越饿,每个月如此有点焦虑。如果不是因为月经前食欲激增这一点,每个月通过合理饮食瘦个3斤是没有问题的,但每个月都会在月经之前的一周内吃回来,有点焦虑感觉这个问题无解,不知道怎么办?
你好,你的症状属于月经期综合性,是肝郁气滞,脾虚的表现!建议你吃点中成药逍遥丸胶囊一下,可以疏肝解郁,健脾益气。同时饮食上清淡一点,多吃点富含粗纤维的蔬菜,比如芹菜,香菇,黑木耳,苦瓜,菠菜,白菜等。水果类的可以多吃点香蕉,苹果,火龙果。
病情分析:
28岁,女,月经期一周开始便秘,并且食欲激增,可以通过饮食运动锻炼调节。
指导意见:
建议平时注意清淡饮食,多喝水,保持良好的心态,饭后适量运动,不要吃油炸食品,多吃蔬菜。
我每天的喝水量都很大,且蔬菜水果从不间断…饮食也比较健康基本不碰油炸,作息也规律,但就是一直解决不了这个问题…
蔬菜可以吃黄瓜,西红柿,在配合运动锻炼调节。
病情分析:
你好,看了您提供的情况,考虑你是胃肠功能紊乱导致一系列不适症状?不知道你血糖高吗?有甲亢病史吗?
指导意见:
建议,放松心情别紧张。保持情绪稳定。最好到当地正规内分泌科就诊进一步检查一下血糖及甲状腺功能以及彩超看看什么情况好对症治疗。祝健康快乐
以上是对“月经前一周开始便秘,且食欲激增”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
身体各指标都正常…
你好,看了您提供的情况,你的检查结果都正常的话,多吃蔬菜水果,多喝点水考虑没有大碍的。祝健康快乐
病情分析:
你好!针对你以上叙述情况,你这个一般情况下月经周期中内分泌激素水平的变化与食欲增加、便秘没有必然的联系。应该问题不大,必要时建议前往当地正规医院就诊。
指导意见:
建议日常生活中注意饮食上荤素搭配均衡营养摄入就可以,规律作息,经期避免受凉和摄入生冷辛辣饮食。注意休息,避免过度劳累熬夜。祝身体健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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