粉刺多，湿气重，总是好不了
健康咨询描述： 粉刺多，后背前胸脸上都有，湿气还重，请问怎么治疗，饮食忌口哪些
医生回复区
这种情况应该跟身上出油过多有关系，这种情况建议外用夫西地酸乳膏涂抹，睡觉前点涂阿达帕林凝胶，平时注意少吃甜食，辛辣油腻，尽量不要熬夜。有条件可以口服中药调理。
请问可以吃哪些食物呢
平时注意少吃甜食，辛辣油腻，其他的都可以吃。多吃水果蔬菜
鱼跟虾还有牛奶鸡蛋也要少吃吗
牛奶类的少吃，其他的没有问题。
好的呢可以推荐点水果吗谢谢
多吃水果蔬菜就行，所有的水果及蔬菜都可以吃，注意均衡营养就可以，我说的这些少吃的食物注意避免就行。
指导意见：
根据你描述的症状上看，考虑你这个情况是痤疮。原因有很多，包括皮脂溢出或者雄激素分泌过多，皮脂腺合成和排泄增多、内分泌失调、毛孔阻塞等等。建议你口服异维A酸，同时外用阿达帕林软膏，平时多注意休息，不要熬夜
可以吃哪些食物呢，纯牛奶可以多喝吗
可以，在治疗期间要饮食清淡，避免辛辣刺激上火和易过敏的食物，禁烟酒，注意休息。不能熬夜。。
那鱼跟虾还有鸡蛋呢能多吃吗
在治疗期间要饮食清淡，避免辛辣刺激上火和易过敏的食物，禁烟酒，注意休息。不能熬夜。。
可以推荐点水果吗谢谢
多吃各种水果是有好处的。。
病情分析：
你好，根据你所说的情况，粉刺多，湿气重，总是好不了，建议你可以到中医院检查，喝些中药调理一下，听取医生的意见，正确治疗。
指导意见：
保持心情舒畅，生活规律，禁食辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜，养成良好的作息习惯，这样有利于身体健康。
以上是对“粉刺多，湿气重，总是好不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吃哪些食物比较好呢
你好，根据你所说的情况，肠胃系统关系到营养及水分代谢最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物加重发炎反应。生冷食物、冰品或凉性蔬果会让肠胃消化吸收功能停滞不宜经常食用如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等最好在烹调时加入葱、姜降低蔬菜的寒凉性质。
牛奶也不能经常喝吗
你好，根据你所说的情况，可以喝，但是要适当，过多饮用，就会造成胃肠发胀，不适等症状。
想问下，脾湿而且我还粉刺多，这两者结合，不能吃哪些食物可以吃哪些呢
你好，根据你所说的情况，禁食辛辣刺激性，生冷硬的食物，保持心情舒畅，生活规律，养成良好的作息习惯，这样有利于身体健康。
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