你好,你的这个情况方便把你的症状具体说说。这个情况按中医的说法,这个就是补体的,可以补补,不过这个补也有说法,这个按中医说法,这个补也是温补,开始的时候温补,适应后可以适当补补
就是跑两步头晕,不想运动,医生说要减肥,吃饭注意一下
可以,适当补补看看,适当运动
病情分析:
一般像你这种情况,如果说身体比较虚弱,想要提高个人的抵抗力,一般这种情况主要是并进行运动和功能训练的,这个也可以用人参鹿茸的
指导意见:
平时要注意多运动锻炼身体的,这个要注意多喝点汤,多吃点新鲜的蔬菜和水果,少吃那些刺激性的食物的。
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