健康咨询描述: 孩子面部皮肤起红疹,痒,热,医务室老师说紫外线过敏了,身体免疫力低,要补充胡萝卜素,我想知道哪些蔬果富含胡萝卜素?
平时注意多吃一些富含胡萝卜素的食物,主要有动物的肝脏、胡萝卜、菠菜等等。发做期间尽量不吃辣椒、海鲜、牛羊肉、洋葱、大蒜、韭菜、虾皮、紫菜等。平时要注意多锻炼身体,改善身体的免疫功能。注意防晒。
病情分析:
你上述提问的问题,首先日常需要让孩子尽量减少紫外线的接触。
指导意见:
如果单纯存在于面部的话,需要做好防晒,日常还可以打伞,需要杜绝紫外线的长时间照射。饮食方面可以多吃一些深色的蔬菜和水果,富含胡萝卜素。
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