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考试慌静不下心手心出汗

女 | 16岁 2020-06-08 23:24:36 2人回复 来自

健康咨询描述: 考试慌静不下心手心出汗,怎么才能静下心

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姜德海
姜德海 枣庄市中医医院   主治医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,间质性肺炎,支原体肺炎,大叶性肺 帮助网友:31802
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2020-06-08 23:30:25 我要投诉

      你好,这种情况还是要注重自己的心理调节,一般来说没有什么功能性的疾病检查,也不会有什么异常,注意调节自己的心理,不要太过于注重得失,尽力而为就好,就不会太慌张,也可以到心理科或者与别人多交流沟通一下。
      

杨宝来
杨宝来 寿光市圣城社区卫生服务中心   医师 擅长: 脑梗塞、脑出血后遗症、冠心病、心悸、高血压、感冒、 帮助网友:47598称赞:2576
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2020-06-08 23:26:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,考试的时候静不下心来,手心出汗等,这个情况也没有特效的治疗办法的
      指导意见:
      只能是自己注意调整心态,不要紧张,其实没有必要看的很重的,就当是自己平时给自己做测验一样就行。

2020-06-08 23:32 ask63330098wt 追问

但是孩子做起来很难,快高考了,这种心态没办法参加高考,考试之前都复习好,平时考也还可以,一到大考就出现心慌,脑袋短路,急就不集中导致看错抄错,怎么办啊

2020-06-08 23:36医生回答:

还是自己心情调整。要是确实不好调整,可以吃点心得安。

2020-06-08 23:41 ask63330098wt 追问

心得安有什么功效?我今天晚上在百度上去查怎么可以解决考试发慌导致题目看错抄错,看到百度上有人说利他林,利他林又是什么?

2020-06-08 23:43医生回答:

利他林会导致心跳加速等,不建议使用,可能越用越紧张

2020-06-08 23:44 ask63330098wt 追问

那心得安呢?谢谢

2020-06-08 23:46医生回答:

心得安就是治疗紧张的

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