健康咨询描述: 想问问大夫吃那种像奶茶一样的,奶昔,减肥的会不会有副作用,图片这种的
如果想减肥的话,不建议使用减肥产品或奶昔等会有一定的副作用,而且还会反弹,建议保证营养前提下合理控制三餐,进行有养运动减肥,每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等都有助于达到减肥的效果。
会有什么副作用呢,对身体有害吗??
不建议,会有害
不建议过量,长时间吃,注意清淡易消化均衡营养饮食,忌辛辣刺激性食物,忌烟酒,避免过度劳累,保证好休息,如果有其他不适症状,需要及时医院就诊,明确诊断后治疗,防止耽误病情。
一两个月没事吧,防止耽误病情?我是问这个东西减肥会不会有副作用,副作用大不大
有不适症状,需要就诊治疗,对于减肥,建议通过运动。
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