每天感到焦虑，不知道什么原因

      病情分析：
      根据您描述的问题，每天都焦虑，建议您做好自我调节，不好转到正规精神卫生中心心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理疏导，对症治疗。
      指导意见：
      建议您身心放松，减少不良刺激，保持心情愉悦，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节，自我减压。不开心的时候，多向朋友家人倾诉，不要憋在心里，也可到室外空旷的地方大声呼喊，高歌一曲，发泄不良情绪，多做户外运动，调整精神，增强体质，作息时间要规律，保证休息和睡眠。
      

      病情分析：
      就你目前提供的年龄上来看，你今年是四十七八岁的成年男性办，随着生活阅历的增加，对于一些生活事件的处理，更加的游刃有余
      指导意见：
      任何事情也并不是一帆风顺的，也存在一些未知的事情，在干扰着我们的清新变化，这样就会引起我们的一些焦虑的情绪反应，对未来的一些事情的过度的担忧，等等，我们需要做的就是放松自我的心情，这样会好许多