健康咨询描述: 最近找工作没怎么注意饮食,经常一天一碗面,睡觉也不规律,半夜两三点睡,八点钟就起来了
你好,你这种情况建议最好去一些正规的医院就诊,让专业医生给你检查一下,根据检查结果明确诊断后,在专业医生的指导下进行用药治疗,要遵医嘱进行治疗就可以,平时要按时吃饭。注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠。
您的这种情况考虑是饮食不规律,休息不好,熬夜等导致的贫血tbil偏高,建议多注意休息规律饮食,每天适当的吃优质蛋白以及新鲜蔬菜水果,可以吃红枣,桂圆板栗猪肝鸭血肉羊肉等食物同时一周后复查。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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