考虑是类风湿关节炎,建议去医院风湿免疫科抽血做个风湿四项检查明确诊断,疼痛厉害的话可以口服双氯芬酸钠。平时要注意关节部位保暖,居住的环境要通风,避免潮湿,饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物提高免疫力。
根据你的描述,可以关节处一年四季都带护腿膝,平时晚上热敷关节半小时以上,再用红花油按摩揉搓活血通络,贴点痛骨贴膏药,再用护腿膝,平时要多参加体育锻炼增强体质。保证充足的睡眠
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