14岁身高矮，真的很难受
健康咨询描述： 前几年与同龄身高比相差很少，可到了青春关键期，同龄身高突飞猛进，而我只长了两三厘米，同学里基本上我都特矮，，只有一米五多，我真的很自卑，可能是我的营养不全，挑食，不做运动。但如果真是因为这些原因，我倒不怕什么，只是我从小就接触了自慰，一直到现在，尽管已经戒了几周，可还是抑郁，害怕，体质一直没有增强，疫情期间这几个月我基本没怎么长，我真的想逆袭，但我怕的更是我性早熟，骨骼线快闭合，作息也不规律，还失眠，真的很迷茫，真的不甘于这个身高，这个体质，学习压力也很大，有时候真的很绝望，三个月基本上没怎么长，真的怕我以后基本上在不能怎么长了，，。每天都很抑郁
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病情分析：
你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。
指导意见：
身高受遗传因素的影响，还有外界环境因素的影响，目前建议你多做做引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板生长。晚上9：30上床睡觉，晚上10：00到早上六点是生长激素分泌旺盛期。愉悦的心情有利于促进身高。
病情分析：
你好，首先不要自卑，你这个年龄正是身高增长的关键阶段，加强营养加强锻炼
指导意见：
建议从现在开始养成良好的生活习惯，把精力用到学习上，加强营养，每天多吃新鲜水果蔬菜和蛋奶食品，劳逸结合，还会长高的
真是这样的话，，多麻烦一下您坚持几年，能长到一米六五以上吗。
身高与遗传因素也有关，后天营养锻炼也很重要，具体几年长到1.65谁也不能确定
疾病百科| 性早熟
温馨提示：
女性性早熟中75%～90%为特发性，原因不明，男性中80%以上为颅内占位病变所致。
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