做恶梦心烦不想吃饭唉

      如果是老做噩梦，这种情况有可能与你心的原因有关系，不排除与你遇到一些不开心的事情，或者平时压力过大有关，建议你先缓解学习方面的压力，不要想一些不开心的事情，另外恶心不想吃饭，有可能与肠胃消化不好有关系，你可以服用健胃消食片等药物进行治疗看看效果。

      你好，这种情况应该是有神经衰弱的原因，需要放松心情，多转移注意力，避免情绪波动和生气着急，适当运动锻炼，可吃谷维素，复合维生素B，健脑补肾丸治疗，复方阿嗪米特治疗。
      

      做噩梦心烦，不想吃饭，脾气不好。这种情况是需要你自己进行自我调理的。建议你要减轻学习负荷，来释放自己的心身压力，然后多和朋友、同学及亲人进行沟通交流，适当的参加户外的活动。和力所能及的体力劳动。目前疫情允许的情况下也可以到比较安全的地方进行旅游，释放压力，调整心情。然后要保证充足和规律的睡眠。
      以上是对“做恶梦心烦不想吃饭唉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      做梦往往是潜意识情绪的一些释放和反应，所以噩梦往往提示的是一些负性情绪。经常做噩梦和以下因素有关系：
      1、性格特点：有些人天生做事比较认真、追求完美，思考问题的时候也更容易负性思维，而且思虑比较多，这类病人相对而言更容易做噩梦；
      2、外界因素：比如患者有一些创伤性的体验，或者生活中有一些重大的负性事件，累积在潜意识当中，可以在梦境中出现一些体验；
      3、精神因素：如长期工作压力大、劳累、紧张，患者往往也会出现一些做噩梦的表现。
      所以对于经常做梦的病人，治疗上强调首先是心理疏导，建议患者找专业的心理医生进行一些疏导。也可以采取一些行为治疗，尤其是一些放松治疗，包括腹式呼吸的放松法、渐进式肌肉放松法，有助于缓解噩梦的出现频率。如果上述方法效果都不好，患者也可以采用一些药物治疗的方法，比如抗焦虑抑郁的药物对于噩梦的产生也有一定缓解作用。
      

      病情分析：
      那有没有经常熬夜这种情况，还是因为心里过于压力而引起的建议还是调整一下。
      指导意见：
      毕竟你这么年轻，这方面可能还是有点激动的，所以还是要自己冷静下来，慢慢去调整。