频繁低烧，怎么进行降温
健康咨询描述： 因为返校一直量体温（低烧隔离了），昨天早上体温36.7中午36.5下午到了晚上就是37度整，今天早上起床量体温36.2中午体温37.2这是怎么回事啊温度怎么一直在变化一会低温度，一会高温的？（隔离后去医院检测排除了新冠），请问要怎么降温？
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你好，一天中体温稍有波动是正常现象，你所提供的体温测量值大致正常，不必过分紧张，日常生活中放松心情，保持稳定情绪，注意休息，避免过度劳累，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水。
请问在房间内运动出汗后，有助于降温么？
有帮助的。
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你一直有低烧的这种情况下，这个去排除了这个新型冠状病毒感染，请问您有没有检查血常规有没有白细胞或者是病毒感染的？这种情况发烧也不是特别的严重，那这个肯定是需要隔离一段时间看有没有发展？然后尽量进一步的检查。
低热38.5℃建议使用的物理降温的方法，包括使用退热贴，又或者是患者可以通过使用温水或者酒精擦拭身体血管比较丰富的地方。
验血了，医院说是没有问题，开出的证明说是感冒引起的，烧也退掉了，只是现在在隔离期间又不稳定了，有时候温度高点（37°，37.2°）有时候是正常的36°多，现在很苦恼这个，如果不稳定我要一直隔离，想问问有没有什么可以物理帮助降温的方法？
平时一定要多喝温开水，注意休息，不要太过于紧张。
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