来姨妈姨妈血黑然后情绪激动很不好

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，这种情况主要是经血不畅，气血瘀滞导致的症状。这也是年轻女性经常遇到的情况。
      指导意见：
      建议生活要规律，保证充足的睡眠，避免熬夜过度疲劳，并且在经期防止受凉，忌辛辣食物，更要注意情绪稳定。必要的时候可以服用益母草颗粒，如果来月经腹疼严重，可以在经期来前一周，服用复方丹参滴丸一次十粒，一日两次。
      

      病情分析：
      您好，来月经时偶尔肚子不舒服，月经不规律，尤其是少女时代，还是很常见的，
      指导意见：
      建议您平时多运动，可以调整荷尔蒙，同时多注意保暖，可以喝一下姜汤水，不要过分担心，多放松