一个快崩溃的人，救救我吧

      阳萎早泄是可以改善的，治疗的话，首先要保持好的心情，不要过度紧张焦虑，治疗的方法包括一是加强锻炼身体，特别是深蹲以及收缩肛门运动，对提高性功能是非常有帮助的，深蹲建议一天做五组，每组20个，收缩肛门运动越多越好。二是食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物，三是药物治疗，可以口服复方玄驹胶囊，五子衍宗丸，通过综合治疗，效果一般都比较满意！

      建议戒掉不良生活习惯，不要手淫，不要看刺激性强的电影，最好不要熬夜，戒掉烟酒，平时多跑步锻炼，加强锻炼是可以恢复的，可以吃点中药复方玄驹胶囊

      建议要与专业人士多沟通，消除你脑子里的负面情绪。你早些可以用药物调理治疗的，六味地黄丸，八味益肾丸。并且食疗也可以的。多吃无花果，枸杞，牛肉，羊肉，牡蛎，韭菜等
      以上是对“一个快崩溃的人，救救我吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从以上情况开始分析，表现为男性阳痿早泄，情绪低落，白天精神状态欠佳，夜间睡眠质量不佳，个人观点判断需要考虑可能是需要接受系统的心理评估检查，建议当地医院精神心理科就诊，必要时可以接受抗抑郁药物治疗

      如果有阳痿早泄的话，应该尽快到医院检查一下，这个需要看一下泌尿外科，看看是否能通过药物来治疗，另外如果心情不好的话，对于疾病的恢复更加不满意。

      病情分析：
      其实你是一个33岁的这种男性青年，这个时候属于年轻力壮，事业比较发达兴旺的这种年龄，所以一个男人不能因为一点点小的这种问题就崩溃。
      指导意见：
      首先你要从这个思想心态上要保持一个正常人的心态，你这个晚上睡不好就会形成这种恶性循环，因为休息不好，你这个阳痿早泄心情都是很糟糕的，所以我建议你锻炼身体，经常多跟朋友交流慢慢把你的这种心情调节好了，你这些疾病自然慢慢就会消散，还有一个你这个肯定如果不是器质性疾病，只是心里有问题。