稍微动一下就出汗，都是冷汗，14岁，男

      根据描述的症状来看，稍微一动就出汗，从中医的角度来讲，属于气虚，气虚卫外功能不固，腠理疏松，出现稍动即出汗，可以口服玉屏风颗粒，从西医角度来讲，是植物神经功能紊乱，平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，补充维生素，尽量不要熬夜。
      

      据你所讲的病史，提供的症状和体征，我个人认为训练出汗应该是正常的现象，稍微活动一下就出汗的话，就要考虑是阳虚自汗的可能性或者是本身就存在有体质虚的问题，我个人认为就可以考虑服用玉屏风散颗粒，应该有比较好的效果。
      

      病情分析：
      你好，14岁，男。
      身体的基础状态怎么样？还有没有其他的情况？
      一个是气虚或阳虚可以导致出汗，湿热可以导致出汗或者缺微量元素和维生素可以导致出汗。
      指导意见：
      意见和建议是：
      五谷杂粮青菜水果不偏食营养才均衡。
      保持心情舒畅。
      别吃凉的，硬的辣的。
      也可以舌面和舌底各拍一个图片给我，一共两个图片，拍的清楚一些。我用中医辨证看看你整个的体质状态。
      
      以上是对“稍微动一下就出汗，都是冷汗，14岁，男”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你对病情的叙述，稍微动一下就出汗，都是冷汗，这种情况中医认为是气虚卫气不固所致
      指导意见：
      建议你口服玉屏风颗粒和金贵肾气丸，平日增加高蛋白食物，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果，同时建议你到正规医院内分泌科就诊，做甲功能五项检查