你感觉突然的想哭,不爱运动变懒,像这种情况有可能是抑郁症导致的,也有可能你最近遇到了一些事情引起来的情绪波动,所以首先你可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。
心里测验量表
根据你的量表结果显示你目前主要的症状是多疑,敏感,抑郁和精神病症状,但是不是太严重。接近于中度。你自己调整一下,多培养一些兴趣爱好,不要老是关注这些负面情绪,调整两周,如果还是不好,那就需要去医院就医吃药治疗。
病情分析:
突然哭泣不明原因引起,你的问题可能是由于压力太大引起的抑郁情绪。
指导意见:
目前来说,你的问题来看不是很严重,需要自我调节心情看看效果,比如运动锻炼,外出走走散散心,与朋友聊聊天等方式调节心情,如果症状持续性加重,那么需要考虑接受医院面诊检查治疗的。
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