睡眠困难，有声音就容易醒

      目前睡眠困难，有声音容易醒，这种情况是属于睡眠不好的表现，建议你吃点枣仁安神颗粒，或者是安神补脑液，并且每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于安神
      

      病情分析：
      根据你的情况描述来看这种情况一般是有点植物神经功能紊乱引起的临床不适表现。
      指导意见：
      建议你的情况不要过度紧张可以放松心情，可以到正规化医院做个系统检查检查，找出原因对症治疗在专业医生指导下治疗用药，可以口服谷维素，刺五加，维生素B1，要按时作息不要熬夜！
      
      以上是对“睡眠困难，有声音就容易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，影响睡眠质量欠佳、失眠的原因很多，如身体不适，心理、精神因素等，最好到正规医院检查一下，查找原因，在专科医生指导下对症治疗。
      指导意见：
      平时注意休息，放松心情，规律睡眠，合理饮食，多吃一些青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，避免情绪激动，注意腹部保暖，防止着凉。
      

      你好！引起失眠的症状原因比较多的，年轻人常见的原因有可能是由于紧张劳累用脑过度等等引起的神经衰弱症导致的，改善这种情况自己注意保健，戒除一些不良习惯，可以每天适当做一些体育活动放松放松身心，调整代谢恢复正常，也可以请中医看看用一些中成药比如枣仁安神胶囊或安神补脑液，养血安神片等等。症状明显也应当去医院看一下，听听医生的建议怎么治疗。