吃的少肚子越来越大,这种情况考虑是脾胃虚弱湿气过重导致的状况,建议平时适当的增加体育锻炼,每天可以做一个小时或者45分钟的体育运动,同时配合仰卧起坐或者平板支撑等运动,饮食上多吃软烂易消化的食物,规律饮食,可以用薏米红豆煮水喝同时口服参苓白术片进行治疗。
你好,很高兴为你解答,你的体型就是那个,你可以做仰卧起坐锻炼,平时注意饮食清淡,多吃水果蔬菜等含维生素多的食物,多吃粗纤维食物,不要吃辛辣刺激油腻的食物,多进行运动锻炼,特别是打蓝球活动,祝你健康快乐每一天。
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