长痘长痘印，消不掉又红又难受

      指导意见：
      您好，这种情况一般是由于内分泌失调引起的，是一种常见的皮肤病。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物和甜食，避免熬夜，保证充足睡眠，可以使用维A酸软膏外涂治疗。
      

      你好，根据你的描述考虑是痤疮，这个情况首先注意甜食辣的油炸烧烤不要吃，甜食包括饮料和甜点，不要喝鲜牛奶，注意休息，不要化妆，疼痛和痒的都可以外用夫西地酸乳膏，不疼不痒的外用维胺酯维e乳膏，有变化发照片联系。
      

      病情分析：
      容易长痘痘，中医常见的是湿热或者上火引起的。可以让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，用中药整体调理。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯。不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物，不要吃羊肉嗯和海鲜。避免用手接触，尽量保持大便通畅。
      
      以上是对“长痘长痘印，消不掉又红又难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！