我也不知道我是怎么回事
健康咨询描述： 不知道为什么我一想到人生活着没有意义，就把他当做真的去想，不记得什么事都没有，一记得什么事都不想干，不知道是为什么，我很痛苦烦躁，帮我好吗谢谢
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医生回复区
病情分析：
你是遇到什么事情了吧，什么事情也没有必要想的太多。困难是很快过去的
指导意见：
放松心情，可以常听听音乐，多参加户外活动，多交交朋友，如果缓解不了可以看一下心里医生，
我明天去学校了，我好害怕这种想法一直在
你可以先看一下心里医生吧
病情分析：
你好，根据你的年龄段正是学习的阶段，高中或者是大学的生活，正是最好的年龄，为什么觉得生活没有意义？
指导意见：
要有一个正确的人生观，要思考以后的人生是怎样的，作为男子汉，要成家立业，要有担当，不能太颓废，要有一个积极向上的心态，如果自己调整不过来，可以看一下心理医生，做一下心理疏导。
您好，我想知道怎么去克服怎么心里
主要是要有自制力，自己控制不了，可以看一下心理医生，做一下心理疏导。
病情分析：
您好，老想着“活着没有意思”代表着对未来没有激情的幻想，身心相互影响，所以会痛苦烦躁。
指导意见：
您可以多参加有益的社会活动，培养多方面的兴趣和爱好，可以在阳光下做出汗运动，比如长跑，不仅仅可以调整身体状况，还可以提高意志力。
以上是对“我也不知道我是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢您，是这样子，有一次偶然想到自己快要挂掉了，就开始想人生没有意义了，如果没有想就没有事，一想到很难受，我想问一下当我想到的时候怎么对自己说，才能好点，经常幻想
培养多方面的兴趣和爱好，多参加有益的社会活动，分散自己的注意力，不要胡思乱想。如果要产生幻想的时候，马上投身到实际的工作中才会更有意义。
你好，我想知道怎么克服这种心里
您好，遇事情往好处想，没有过不去的坎，明天的太阳照样会升起。
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