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早上起来全身酸痛是为什么，怎么办。

男 | 13岁 2020-06-11 20:52:47 2人回复来自

健康咨询描述：这两年早上起来全身都酸疼和乏力，而且每天晚上九点半以前睡觉，六点起床，但是有时候上课困，下午也是。

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2020-06-11 20:55:08 我要投诉

这种情况可能是机体免疫力下降引起的，要保持良好的生活规律。不要经常吃刺激性食物，饮食以清淡为主，适当的参加户外运动健身，提高机体免疫力。保持良好的心态，一般就可以恢复。

2020-06-11 20:59 ask90805826vs 追问

刺激性食物是指辣的吗？

2020-06-11 20:59医生回答：

葱姜蒜辣椒等刺激性食物。

付永刚滦南县医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈帮助网友：48122称赞：9

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2020-06-11 21:03:16 我要投诉

通过你的详细描述考虑与劳累有关，建议口服舒筋活血胶囊，建议适当休息一段时间，建议挺胸收腹姿势，建议局部热敷烤电微波治疗，建议按摩推拿治疗，建议定期复查拍片。