今天下午突然胸闷，有些憋得慌

      由于生活不规律、精神紧张、过度疲劳、情绪激动、环境变化，大量吸烟，饮酒等多种诱因诱发的植物神经功能紊乱。常见的症状是心悸、胸痛、胸闷，气短，头晕头痛，消除诱因，纠正失眠，避免过度劳累即可改善。可以吃刺五加，谷维素，多元维生素改善
      

      首先的这个情况的话，就是因为天热，再加上自己最近如果不怎么活动，休息不好就会出现这样的问题，所以出现这个问题的话，一定要注意喝点水，然后深呼吸，湿疹的活动可能就没事了。
      

      根据你说的情况，如果天气炎热的话，那么就有可能出现这种症状。如果偶然出现这种情况，可以注意休息。平时避免熬夜。但是如果经常出现这种情况，需要去二甲以上综合医院心血管内科就诊。做心电图心脏彩超检查，排除心脏本身的病变。
      
      以上是对“今天下午突然胸闷，有些憋得慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！