天生皮肤就黑，可以变白吗

女 | 18岁 2020-06-13 00:23:30 2人回复来自

健康咨询描述：天生就黑（而且脖子比脸黑的那种，全身都黑），手臂和大腿内侧也是黑的，这样还有必要买一些美白产品吗，比如一些美白身体乳或者美白的擦脸精华，有用吗（听说天生黑的人擦一下美白产品是不能变白的）或者有没有别的办法变白

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2020-06-13 08:41:19 我要投诉

天生的肤质黑没有好的办法进行改善的，如果年满18周岁成年可以去医院美容科就诊，通过注射美白针或者是做激光美白，都有很好的效果的，平时多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，避免日光紫外线照射，规律生活饮食，不要熬夜。

刘海润锦州市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症的诊断与治疗，四肢骨骨折，椎帮助网友：27814

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2020-06-13 10:36:45 我要投诉

如果是天生的皮肤黑，一般没有什么特殊的办法，平时我建议你多吃点蔬菜水果，特别是维生素ce，含量丰富的食物，比如猕猴桃，柠檬，这些水果具有一定的美白功效，平时还是要注意防晒，睡眠要充足。