戒烟快两个月了，总是打哈欠，睡眠质量不好

      应该两方面原因都有，身体和心理都依赖。可以通过运动、转移注意力等其他方式，尤其睡前运动后，也有利于入眠。白天做感兴趣的、注意力集中的事，慢慢坚持逐渐就会好转
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这个情况很有可能就是戒烟综合症，其次还是有神经衰弱的表现。这个情况跟心理方面的问题还是有很大的作用。
      指导意见：
      这个情况平时要养成良好的生活习惯，多吃水果蔬菜，其次需要去做一些体育运动，忘记自己已经在戒烟的阶段。其次可以吃点谷维素，调理一下植物神经。
      

      病情分析：
      上述情况有可能是植物神经功能紊乱的，有可能和戒烟，内分泌失调有关系
      指导意见：
      这种情况有个适应过程的，建议注意适当多饮水，放松心情，避免精神紧张，可以给予口服谷维素片，安神补脑液进行治疗
      
      以上是对“戒烟快两个月了，总是打哈欠，睡眠质量不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！