健康咨询描述: 感觉每天都比较累。想睡觉,身体很乏力。不想用力,睡眠时间比较准时10点半睡觉,早上7点左右起床。办公室每天都坐着,很少运动。网上查了不知道是不是肾虚问题。
你好,你的这种情况是由于有点肾阳虚,气虚引起的经常打哈欠,感觉疲劳乏力,有时候出汗等症状,建议你可以吃点金贵肾气丸,黄芪颗粒调理一段时间,看看平时注意生活调节,按时休息,加强运动,不要吃寒凉食物,适度节制性生活次数
据你所讲的病史。提供的症状和体征,按照中医的观点,确实是考虑是阴虚盗汗的可能性,要考虑是肾阴亏虚的,可能对于这种情况的处理,可以考虑服用六味地黄丸加玉屏风散颗粒,平时可以多锻炼身体,提高抵抗力,应该可以纠正过来。
病情分析:
你好,根据你的描述,生活还算规律,也没有熬夜,主要是疲倦乏力,最好全面体检下。
指导意见:
排除器质性疾病后,用中医调理。通过你的这些症状考虑为气虚证,久坐也会导致气血运行不畅,表现为乏力,气短,动则汗出。肾虚一般有腰膝酸软耳鸣脱发,男子遗精。你这个年龄一般不会有,饮食均衡,多运动,增强自身免疫力就可以了。
以上是对“经常打哈欠,感觉疲累乏力,有时候出虚汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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