想知道自己是肾阴虚肾阳虚还是阴阳都虚

      指导意见：
      你好，这种情况考虑阴阳两虚，可以试试口服金匮肾气丸和精乌胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

      病情分析：
      目前的情况有可能是阴虚和阳虚同时存在的，需要进行综合调理效果才会好的。
      指导意见：
      平时多进行肾腧穴的按摩的调理，注意作息规律，不要熬夜，配合熟地黄生地黄枸杞子杜仲桑寄生山药进行调理。

      病情分析：
      根据你叙述的你目前属于一个肾虚的体质，阴虚阳虚都存在。
      指导意见：
      目前大环境影响，人群普遍属于亚健康状态，也就是肾虚，不规律作息，不健康饮食更容易加重肾虚症状。建议你综合中药调理。单用中成药，效果比较慢，起码三个月以后见效。
      以上是对“想知道自己是肾阴虚肾阳虚还是阴阳都虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，耳鸣健忘上火舌质红考虑是肝肾阴虚，阴虚火旺，引起的症状。治疗宜滋阴降火益肝养肾。
      指导意见：
      需要口服中成药，知柏地黄丸调理治疗，滋阴降火，引火归元。平时少熬夜少吃辣。