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医生回复区
2020-06-13 22:31:30 我要投诉
颈椎曲度变直，要注意颈部避免受凉和长时间低头，特别是不要低头玩手机，纠正和改善姿势，把颈部挺起来，枕薄枕，乳胶枕也是可以的，高度10cm左右，热敷，用暖水袋或者热毛巾都可以的，每天两次，每次约20分钟，观察恢复看看。
2020-06-13 22:42
ask83626920s0
追问
这种枕头医院有卖不
2020-06-14 09:09医生回答：
医院一般没有的，可以在网上看看
2020-06-13 22:32:15 我要投诉
病情分析：
颈椎生理曲度变直是颈椎退变的开始，是颈椎病的最初阶段，也是治疗最为有利的时机，通过改变不良坐卧姿势，加强功能锻炼，还有恢复的可能。
指导意见：
建议您可以去正规医院牵引，按摩。必要时配合外用膏药及理疗。并且平时注意加强颈部锻炼，可以做些颈椎活动操。平时要少低头，少玩手机电脑，可以做拉单杠、俯卧撑等运动，注意防寒保暖，避免过度劳累。
以上是对“颈椎曲度变直怎么办？乳胶枕头医院有卖不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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