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敏感痘痘皮肤是不是应该禁糖?或者少吃糖

女 | 17岁 2020-06-14 06:14:33 3人回复 来自

健康咨询描述: 龟苓膏可以吃吗?含糖但是糖特别少,这样的蜜饯可以吃吗?为什么脂肪那么高?里面的脂肪属于优质脂肪吗?


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王爽
王爽 辛集市中医院   副主任医师 擅长: 各种妇科炎症、月经病、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈疾病 帮助网友:26485
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2020-06-14 06:35:24 我要投诉

      容易长痘痘的敏感皮肤应该尽量少吃油腻和辛辣刺激性食物,还要注意皮肤的清洁与保湿,龟苓膏是可以吃的,含糖的蜜饯,也是可以吃的,但是注意适量。

2020-06-14 15:19 ask930108731b 追问

适量的话,每天20克话梅可以嘛?(属于蜜饯,卡路里为100克200大卡)

2020-06-15 13:04医生回答:

是可以的。

王其慧
王其慧 古县人民医院   副主任医师 擅长: 子宫内膜癌,卵巢囊肿,子宫肌瘤,尖锐湿疣,宫颈糜烂 帮助网友:36167称赞:10
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2020-06-14 07:35:55 我要投诉

      敏感痘痘皮肤是需要不吃辛辣刺激食物,可以适当吃一些含糖的食物,平时注意休息,多喝白开水。不要熬夜,有规律的作息。加强营养,多吃新鲜蔬菜和水果。可以适当的吃一些蜜饯的。少吃含脂肪多的肉。
      

彭桂娥
彭桂娥 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 妇科各类阴道炎,盆腔炎盆腔积液,子宫内膜炎,宫颈糜 帮助网友:35049
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2020-06-14 06:25:04 我要投诉

      病情分析:
      长痘痘的原因很多,可能是跟你饮食有关,再说你现在才17岁,这个时候长痘痘也就是青春痘,应该是很正常的现象,是由于体内激素的原因造成的。
      指导意见:
      应该跟你吃糖类一般关系不大,当然尽量少吃刺激性的食物,饮食清淡一点,可以多吃点含维生素的食物,多喝点水,不要熬夜,注意休息,注意皮肤清洁,可以用点祛痘的洗面奶。
      
      以上是对“敏感痘痘皮肤是不是应该禁糖?或者少吃糖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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