健康咨询描述: 我的工作是事故民警明天要处理事故晚上几点都可能出去。这几天房事很快就完事了。早上还腰疼。请问怎么办。怎么调里很久没锻炼身体了
你好!最近有性生活比较短。早上还有腰疼。这种情况和不规律的睡眠是有关系的。要注意休息,不要太过劳累,适当的运动强健身体,提高身体的免疫力。可以吃一些六味地黄丸。五子衍宗丸。
根据您的描述,尽量的还是不要熬夜,平时要多锻炼身体,多吃一些营养含量丰富的食物,如果有肾虚的情况,您可以找中医看一看,适当的吃点中药来调理一下,多吃一些黑芝麻或者是黑米类的食物。
以上是对“由于失眠劳累引起早泄早上腰疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述来看,如果说你是搞事故处理的,随时要出警的话,你这个休息状态肯定是不太好的,这个对于性生活是有比较大的影响的
指导意见:
你这个情况的话,最主要的就是要多注意休息,然后如果说有时间的话,要加强身体锻炼,慢慢的调理,这个就会好起来的
我这个算严重么
这个就是没有休息好引起来的,没关系的,休息一下就好了,放心吧!
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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