力不从心整天没精气神

      指导意见：
      你好，这种情况考虑肝肾亏虚，可以口服活力苏口服液和金水宝胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

      肾精亏虚，可以在医生指导下，四诊合参，辨证服用金锁固精丸、锁阳固精丸、五子衍宗丸、右归丸、六味地黄丸、河车大造丸、金匮肾气丸、七宝美髯丹、补肾益精丸、补肾斑龙片、参茸鞭丸、男宝胶囊、参茸补肾片、参茸三鞭丸、固精参茸丸、锁阳补肾胶囊、金刚片、复方玄驹胶囊、黄精赞育胶囊等等药物，而至于吃哪个药最好，还要到临床上辨证后才能知道。
      比如，金锁固精丸，主要成分是龙骨、牡蛎、芡实、莲子、沙苑子、莲须等等，功效固肾涩精，主要治疗肾虚不固引起的遗精，滑泄，精神不振，身体疲乏，四肢酸软，腰膝酸痛，头晕耳鸣等病症。

      像你的这种情况还是考虑你手淫过度造成的肝肾不足的表现，建议你这种情况还是到中医去治疗，给你补肝肾。当然还要清楚是阴虚还是阳虚，气虚还是血虚。最好的情况下去让中医亲自号脉，分清虚实才好。
      以上是对“力不从心整天没精气神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好通过上述情况描述考虑由于手淫不良嗜好导致的肾虚
      指导意见：
      建议你增加营养增强锻炼提高免疫力，避免劳累受凉熬夜，尽早戒除手淫不良嗜好，投入到工作学习当中去，药物方面给予六味地黄丸胶囊口服，滋阴补肾