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整天无精打采总是想睡又不想动

女 | 20岁 2020-06-14 16:13:11 2人回复来自

健康咨询描述：晚上也睡得早早上也起不来总是无精打采的又不想动吃点什么补一补或者喝点什么好啊除了喝药外

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2020-06-14 16:21:56 我要投诉

你好，这个情况主要考虑乏力同时伴有睡眠不足的问题，这个还是与气血不足有关系，建议可以喝中药调理，中成药的话可以考虑使用八珍丸补气补血治疗，同时建议适当多注意休息，增加营养。

王扬钢铜陵市义安区人民医院医师擅长: 慢性胃炎,原发性高血压,糖尿病,尿路感染,急性上呼帮助网友：3153

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2020-06-14 16:17:48 我要投诉

      病情分析：
      结合您目前情况来看，这个也可能是睡眠的时间比较多等等有一定的影响，建议您还是适当的活动活动。
      指导意见：
      一般情况下这个如果觉得乏力疲劳的话，可能还是可以适当的做一些户外的活动缓解一下。