左小腿肉松弛导致酸疼。

      久坐以后全身血液循环缓慢，血液淤堵现象就可以逐渐疼痛，年轻的男性应该没有严重的器质性问题，建议平时科学规律的生活饮食以清单以消化为主，如今是富含蛋白质及维生素丰富的食物，每天保证充足的睡眠。必要时看正规医院的骨科。
      

      出现小腿酸痛这种情况不排除是腰间盘突出或者是肌肉劳损导致的状况建议可以用云南白药喷雾剂对局部进行喷涂或者口服活血化瘀的药物进行治疗，建议及时去医院骨科进行腰椎拍片检查确诊后对应治疗。
      

      病情分析：
      你好，你在病情描述当中说久坐以后小腿酸痛，你指的久坐是指盘腿坐还是普通的坐姿？
      指导意见：
      如果是盘腿坐的话，这是血液循环不良所引起的，不用担心。如果你是正规的，90度坐姿，出现了这种情况，建议你可以到内科去看一下，是不是神经出现了问题？有没有脊髓压迫的症状？
      
      以上是对“左小腿肉松弛导致酸疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述左小腿肌肉酸痛，搬重东西会疼痛，已经一个月，考虑是腰椎问题。
      指导意见：
      建议，你这种情况应该到正规医院去做腰椎磁共振检查，看看是否有腰椎间盘突出压迫神经情况，现在注意休息，休息时平卧硬板床，避免搬重物，可以服筋骨痛消丸治疗。