我想问一下精子活力低要注意什么?

      精子活力第一，首先要注意找一找原因，看一看是不是由于炎症而引起的精子活力变差，或者是由于一些不良的生活习惯产生的影响，首先在生活当中要注意作息规律，饮食要清淡，别吃刺激性的食物，不能吸烟饮酒，注意多吃一些优质蛋白含量丰富的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，如果做检查精子质量活力低，就应该看医生治疗，用药物来治疗
      指导意见：
      你好，再就是平时应该有一个好的生活习惯，戒烟戒酒，不做桑拿浴，不穿紧身的内裤，性生活也不要太频繁
      

      病情分析：
      你好，精子活力低，这个戒除一切不良的生活习惯，加强体育锻炼，然后定时的复查一下。
      指导意见：
      我建议你平时在饮食方面也注意一些，多吃一些营养价值高的，另外，不要多玩电子产品，不要久坐等等
      
      以上是对“我想问一下精子活力低要注意什么?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果精子活力低的话一般饮食生活作息各方面都需要注意的。
      备孕前建议通过食补调理两到三个月提高精子质量和数量，建议多吃像鳝鱼、黑鱼、康爸爸等补充锌硒元素也是不错的